Co kdyby existovala příručka s instrukcemi, jak se stát superhrdinou? Desetiletá Lisa jednu takovou najde – a z holky, která se ve škole snaží být neviditelná, se stává neohrožená ochránkyně slabších. Příručka pro superhrdiny přináší do kin zábavné animované dobrodružství pro celou rodinu, které spojuje napětí, humor a superschopnosti s příběhem o odvaze, přátelství a hledání vlastní síly. Film vychází z mimořádně úspěšné stejnojmenné knižní série, které se jen ve Švédsku prodalo přes dva miliony výtisků a která byla přeložena do více než dvaceti jazyků.

Desetiletá Lisa se právě přestěhovala do Rosenhillu a v novém městě se vůbec necítí jako doma. Žije s babičkou a pratetou Caroline, stýská se jí po mámě a ve škole se stane terčem trojice spolužáků. Nejradši by proto z tohohle zapadákova zmizela. Pak ale objeví tajemnou příručku, která ji naučí používat superschopnosti, a její život se obrátí vzhůru nohama. Z nejisté a osamělé holky se postupně stává superhrdinka, která získává odvahu postavit se nejen školním výrostkům, ale i mnohem větším nebezpečím.